Activitat dirigida per adults 2025/26

Opció un dia a la setmana o dos dies.

Consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació. Què farem? Tonificació, Ioga, GAC, Abdominals, Hipopressius, Cardio, Funcional, etc. Tot això mantenint sempre els patrons posturals i respiratoris. Perquè no només cal moure’s sinó moure’s bé.

MATERIAL NECESSARI: Colxoneta sempre!
Opció un dia a la setmana o dos dies.

Limpiar

SKU: N/A Categories: ,

Informació addicional

Quin dia?

Dimarts (De 15:15 a 16:15h), Divendres (De 15:15 a 16:15h), Dimarts i Divendres (De 15:15 a 16:15h)

Productes relacionats

Activitat dirigida per adults 2025/26
Opció un dia a la setmana o dos dies.